护理方法：

1、休息

增加休息时间，打喷保证孩子有充足的护理睡眠时间，以起到增强孩子抗病能力的宝宝作用。

2、受凉观察体温

如果孩子的打喷体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了，应立即进行物理降温（温水浴）或药物降温（最好在医生的护理指导下进行）。

3、宝宝饮食

感冒的受凉孩子往往食欲不佳，因此父母可讲进食的打喷时间安排在退热后体温接近正常的时候，给孩子吃些清淡、易消化的食物。

4、补充水分

尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。

5、衣着被褥要适宜

不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，因为，一方面不易散热、使体温升高，另一方面会使孩子出汗过多，造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被子可比平常稍多点，但在出汗后应及时减少些。

6、保持大便通畅

保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘，父母可用开塞路缓解。

上文就是介绍的宝宝打喷嚏以后的护理方法，最重要的不是药物的治疗，毕竟是药三分毒的，最重要的还是自己平常生活中对于自己宝宝的照顾的，要保证他们的房间空气通畅的。

(责任编辑：时尚)