内容摘要：宝宝四个月大将进入一个比较麻烦的阶段，这个时候孩子会出现一些问题，可以说明身体所需营养是否足够。很多家长反应小孩子白天不睡觉，晚上还会玩到很晚。非常担心孩子的睡眠时间问题。毕竟睡眠时间不够，孩子不能很

宝宝四个月大将进入一个比较麻烦的个月阶段，这个时候孩子会出现一些问题，宝宝白天不睡可以说明身体所需营养是个月否足够。很多家长反应小孩子白天不睡觉，宝宝白天不睡晚上还会玩到很晚。个月非常担心孩子的宝宝白天不睡睡眠时间问题。毕竟睡眠时间不够，个月孩子不能很好地成长。宝宝白天不睡现在让我们来深入了解一下孩子白天不爱睡觉的个月原因。

一般孩子睡眠质量不好，宝宝白天不睡都是个月因为缺钙、消化不良或者受到了惊吓。宝宝白天不睡比较常见的个月就是缺钙，缺钙不仅影响孩子的宝宝白天不睡睡眠质量，还会出现掉头发，个月甚至 引起佝偻病。“秋冬季节，孩子非常容易缺钙，而因为缺钙引起小孩晚上睡不着的现象也很多。”人在春天的时候睡眠都不如秋天那么好，而且如果赶上天气不好， 人体对钙的吸收就会相对差一些。

有些睡眠不好的宝宝，建议家长可以尝试揉捏小天心(就是我们常说的鱼际交，在手掌根部，大鱼际和小鱼际的交点处)，也可以揉捏百会穴(在头部，位于两耳朵耳尖连接中点处)，这两个穴位都可以安神，有助于孩子进入睡眠状态。

只有充足的睡眠时间才能保证孩子健康成长，除了缺钙的因素。家长还应该给孩子创造一个有利于安静睡觉的氛围。比如孩子睡觉的房间窗帘最好要用深色的，比较厚的。孩子准备睡前就要安静下来，不能一直逗着玩。那样不利于安稳入睡。